早上六点，东京郊区的训练馆还没完全亮堂，山口茜已经吞下第四个水煮蛋——蛋白滑进喉咙，蛋黄被她小口嚼碎，像在执行某种精密到秒的程序。
她的餐盘里永远堆着白煮蛋，剥壳、对半切、摆成扇形，旁边配一小撮海盐。教练说她一天吃17个，不是传闻，是实打实的数字：早餐5个，训练中3个，午餐4个，晚餐再补5个。冰箱里鸡蛋按颜色分类，褐壳的优先，因为“口感更紧实”。她甚至随身带保温盒，里面泡着温热的蛋，中场休息时别人喝水，她默默掏出半个塞进嘴里。
而我们普通人呢？加班到晚上九点，泡面都懒得煮，盯着外卖软件纠结半小时，最后点了份加蛋炒饭——结果蛋还是薄得能悟空体育平台透光。想健身，煮俩鸡蛋就觉得自己在受苦；她一天吃掉一整盒，连眼皮都不眨。更扎心的是，她吃这么多，体脂率却压在16%以下，肌肉线条像刀刻出来的一样。
你说这是天赋？可谁家天赋需要每天盯着计时器吃蛋？普通人吃三个胆固醇就报警，她倒好，把鸡蛋当水喝。我们连早睡都做不到，人家凌晨四点起床空腹有氧，回来第一件事不是刷手机，是剥蛋壳。这哪是运动员饮食，简直是苦行僧修行——只不过她的“经文”是蛋白质摄入表，她的“佛珠”是一颗颗圆滚滚的鸡蛋。
所以问题来了：当我们在深夜啃炸鸡时，她是不是正咽下今天的第17个蛋？那口蛋黄咽下去的瞬间，她脑子里想的是金牌，还是……明天早餐该换哪家农场的鸡？
